«`html id=»t4zp8r»
NB! Вечер гонгов проходит лёжа. Возьми с собой всё, что сделает твоё пребывание лёжа максимально удобным и приятным – мягкий коврик, овечью шкуру, тёплый плед, подушечку, удобную одежду. Также возьми с собой бутылку воды, блокнот и письменные принадлежности, чтобы записывать свои мысли или видения. Температура воздуха в зале такая же, как на улице.
В звуковом путешествии может участвовать каждый; для этого не требуются никакие предварительные знания или специальная подготовка.
Приходи на пару часов раньше, чтобы на солнечной террасе мызы познакомиться с полностью обновлённым меню мыза-кафе ! В свежем летнем выборе есть и веганские блюда!
NB! Количество участников ограничено!
Ты приглашён почувствовать и пережить!
♫ НА ГОНГАХ – Андрес Пыхьяла & НА АРФЕ — Кадри Анн Ребане
Ты приглашён пережить то, что готово родиться внутри тебя. 😇
✨От рождения к возрождению ✨ 2,5-часовое игровое и медитативное звуковое путешествие подойдёт тебе, если чувствуешь, что стоишь на пороге перемен, нуждаешься в пространстве для восстановления или хочешь более глубокой связи с собой.
Мы ждём тебя на звуковое путешествие, где встречаются исцеляющая мягкость арфы и глубокая, расширяющая вибрация гонга. В центре этого вечера — естественный цикл жизни: рождение, формирование, изменение и внутреннее возрождение.
«От рождения к возрождению» — это метафора внутреннего процесса, который мы все переживаем циклами. Внутри нас рождаются новые озарения, решения и слои идентичности. Какая-то часть нас тихо созревает, пока не будет готова проявиться. Это путешествие создаёт пространство, где можно заметить и поддержать это движение.
Звуковое путешествие начинается с направляемой медитации, которая помогает нервной системе успокоиться, а телу безопасно прийти в настоящий момент. Мы создаём связь с сердцем, жизненной силой и телом. Пространство поддерживающее и мягкое, словно в материнской утробе, где не нужно ничего доказывать и никуда спешить. Можно просто быть и позволить внутреннему процессу происходить.
В звуковой части встречаются два звуковых пространства с разными частотами, которые поддерживают внутреннее движение.
Звучание арфы создаёт:
- мягкость и доверие
- нежный контакт с сердцем
- безопасное пространство для эмоционального раскрытия
📀 Вибрация гонга создаёт:
- более глубокий телесный опыт
- возможность двигаться в подсознательные слои
- пространство расширения и внутренней ясности
Во встрече арфы и гонга возникает целостность. Арфа приносит в пространство мягкость и доверие, гонг добавляет измерение глубины и широты. Их общее звуковое поле создаёт среду, где можно одновременно переживать поддержку и расширение, а также поддержать внутреннее возрождение.
✨В фокусе путешествия:
- связь со своей жизненной силой и творчеством
- безопасное присутствие в теле
- замечание внутреннего изменения
- готовность к новому этапу
Мы здесь, чтобы держать пространство в сбалансированном сотрудничестве женской и мужской энергии — в соединении мягкости и глубины, поддержки и расширения.
NB! Купить билет для друга здесь!
Звуковое путешествие проводят:
Andres Põhjala
Андрес много лет работает терапевтом и консультантом, объединяя в своей практике подходы звукотерапии, гипноза и трансперсональной психологии. Для него звуки гонга — это путь от видимого к невидимому, возможность поддержать человека в обретении внутреннего покоя, равновесия и присутствия.
Kadri Ann Rebane
Кадри Анн — арфистка и наставник Human Design, которая соединяет в своей работе музыку, осознанное присутствие и внутреннее развитие. Она обучается в международной программе арфотерапии (IHTP), углубляя понимание влияния звука на сознание и равновесие человека. Для неё звуки арфы — это мост между душой и телом, возможность поддержать человека в соединении со своей изначальной сущностью, природной энергией и внутренним направлением.
◦ Сильный тиннитус или нарушения слуха – интенсивная звуковая терапия может раздражать или ухудшать проблемы со слухом.
◦ Психиатрические проблемы – посттравматические состояния или другие нарушения психического здоровья могут сделать звуки вызывающими тревогу.
◦ Эпилепсия – ритмичные и сильные звуки могут спровоцировать эпилептический приступ.
◦ Недавно пережитая травма – свежие травматические переживания могут повысить риск эмоциональных реакций.
◦ Рискованная беременность – хотя в целом это безопасно, при рискованной беременности следует соблюдать осторожность.
Важно: Если у тебя диагностировано какое-либо заболевание, перед участием проконсультируйся с организатором или своим лечащим врачом.
«`
