Loading Sündmused

Saabuvad Sündmused › Liikumine

Sündmused Search and Views Navigation

august 2020

[Kohad täis!] Hatha jooga – Madli Tiigirand

Teisipäev, 11. aug., kell 19:0020:15
Kirna mõis, Mõisa tee 5, Kirna
Türi vald, Järva maakond 72231 Eesti
+ Google Map

Oled oodatud Hatha jooga tundi. Iga tund on eri nägu ning keskendume erinevatele kehapiirkondadele. Kindlasti on sul igas tunnis võimalik kogeda nii pingutust kui ka lõdvestust, hingamisharjutusi ja meditatsiooni. Meie keha ja meel on alati ühendatud. Nii nagu emotsionaalsed pinged võivad tekitada valu või pingeid kehas, saame me teadliku füüsilise liikumise kaudu suurendada ka enda sisemist rahu ja pingetel minna lasta.

Loe edasi »
+ Export Events