juuli 2020
Töötuba. Muusikateraapia Kõnekad pillid – Kadri Kutsar
Muusikateraapia töötoas avastad, kuidas leida ja hoida kontakti iseenda ja ümbritseva maailmaga. Sissejuhatav töötuba pakub võimalust pilli kõladega läbi improvisatsioonide luua helimaastikke, tämbrilisi dialooge. Pillide kasutamine pakub ehedat kontakti iseendaga, puudutades tundemaailma ja avastades seeläbi kehalisi aistinguid. Protsess juhib tähelepanu enda sisse, samuti võimaldab märgata ümbritsevat.
Loe edasi »Hüpnoosirännak – Jane Nurklik
Hüpnootilise rännaku ajal avastad, mis on hüpnoosiseisund ja kuidas Sa seda igapäevaselt enda heaks kasutada saad.
Rännak on meeldiv ja turvaline, vôimaldab väga sügavalt lôdvestuda ning elada läbi imelisi tundeid ja hetki. Aju lülitub kui välja, aga samas on üks osa meist väga aktiivne ning järgib terapeuti, kes, kasutades erinevaid sümboleid ja tehnikaid, on kui teejuht.