august 2019
[Kohad täis!] Treening. Teraapiline Hatha jooga tund “emotsioonid, seksuaalsus ja sublimatsioon” – Karolin Tsarski
Emotsioonid ja seksuaalsus on kaks tugevat mõjutajat meie igapäeva elus. Vaatame nii jooga kui ka tänapäeva teaduse perspektiivist, mis on emotsioon ning võimalusi, kuidas emotsioonidega hakkama saada. Samuti käsitleme joogalikku perspektiivi seksuaalenergiast. Praktikas keskendume sublimatsioonile, ehk tehnikatele, kuidas kasutada emotsioonide või seksuaalenergiat sügavamaks kõrgemaks arenguks.
Loe edasi »Loeng-töötuba. Hapendame terviseks!
Uued teadmised panevad meid üha rohkem keskenduma just toidule ning seedimise toetamisele. Ning lihtsaim viis seda teha, on tõsta ausse taas vanade eestlaste hapendamise traditsioon. Loengus räägime, mida ja kuidas hapendada ning miks see ikkagi meie tervisele hea on. Lisaks teooriale teeb koolitaja läbi praktilised hapendamise sammud ning loomulikult maitseme juba valmis hapendatud köögivilju.
Loe edasi »september 2019
Töötuba. Väemaalimine – Sven Saag & Katrin Valdre
Põgus retk sinu sisemaailma, reisivarustuseks pintsel ja värvid, reisikaaslasteks kunstnik, rännakuks Kirna park. Eelnev maalimisoskus pole oluline, tähtsam on sinu avali olek.
Maalimise ettevalmistuseks saame sõbraks Kirna looduspargiga, teeme sissejuhatava jalutuskäigu, vaatame üle pargi teerajad, pingid, leiame oma lemmikpaiga. Saame osa looduse ja maa energiast.
Lamamiskontsert. Helirännak – Südamega hingamine
Selline muusika tervendab vaimu ning viib kuulaja sügavatesse eneseavastusretkedesse. Luues ilu inimhinges ning aidates kuulajal näha maailma läbi puhaste silmade. Helirännaku eesmärk on tuua inimesi lähemale iseendale. Luues muusikalise ruumi, kus külastajad saavad kogeda tõelist ühtepõimumist oma algolemusega.
Loe edasi »