Kaks väekat naist - Jana Sandberg ja Merike Rihti Kuuse soovivad jagada oma teadmisi ja kogemusi immuunsüsteemis ja tervise tugevdamisest läbi elustiili valikute. Töötoa esimene pool koosneb loengust seminarivormist, kus osalejad saavad vastused ka ennast puudutavatele olulistele küsimustele. Päeva teises pooles toimub meditatiivne töötuba oma immuunsuse tõstmiseks, sisemise jõu ja tule äratamiseks.