Järvamaa perepäev JoogaBussiga Kirna mõisas

Heategevusliku projekti eesmärgiks on tutvustada erinevaid vaimset tervist ja heaolu toetavaid tehnikaid kooliealistele lastele ning nende vanematele.
Meisterdamispesad ja mängud ootavad ka pere noorimaid ning sobivaid tegevusi leidub ka vanaemadele-vanaisadele.
JoogaBussi teekond kestab 40 päeva ja peatume 23-s Eestimaa erinevas paigas.

13.00-13.30 kogunemine ja sisseelamismängud
13.30-14.15 lastejooga pisematele
13.30-15.00 töötuba meestele MIDA PEAKSID MEHED TEADMA NAISTEST
13.00-14.30 loovtegevused, meisterdamine
14.15-15.00 lastejooga kooliealistele
14.00-15.00 Joogalik töötuba HÖBEDASED HETKED

15.00- 16.00 ÜHISSÖÖMINE

16.00-17.00 töötuba gümnasistidele KUIDAS LEIDA SUUND PEALE GÜMNAASIUMI

16.00-17.00 väering naistele
16.00-17.00 Waldorf maalimine lastele
17.00-18.00 Trikipulkade töötuba

17.00-18.30 Töötuba SINU SUHE SINUGA

18.30-19.00 gongilõdvestus

19.00 Kirtan

 VÕTA KAASA: joogamatt (meil on ka mõned jagada), joogalikus töötoas osalemiseks katteks pleed ja ühispiknikuks toit, tervislik ja mida saab teistega jagada (täpsemalt allpool).
Võta palun ühise toidukorra nautimiseks kaasa oma kaanega karp, tass ja lusikas. Toidukorra tasakaalupanus on annetuslik. Soovituslikult vastavalt võimalustele 3-5 eurot.
RIIETU vastavalt ilmastikule, sest toimetame õues ja siseruumides.

 OSALEMINE on TASUTA ning soovitajatel on vaba valik toetada projekti omapoolse annetusega südame ja võimaluse järgi.
Oleme üksteise jaoks olemas!

 Ühisele piknikulauale oled soovi korral oodatud kaasa võtma suu -ja meelepärast tervislikku ja tasakaalustatud toidupoolist. Sobivad värsked puuviljad, marjad, salatikraam, pähklid, seemned jmt. Võta palun kaasa kaanega karp või kauss, tass ja kahvel.
 Olenevalt ilmast või teistest ootamatutest asjaoludest võib päevakavas esineda muudatusi

Korraldajad: MTÜ Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühing ja MTÜ Valgusevärav koostöös Viljandi Joogakeskusega

TÖÖTUBADE KIRJELDUSED

SINU SUHE SINUGA 14+
Esimene suhe on sinu suhe oma hingega, seepärast tule nagu oled, enese ja ehedana, kaaslase või kaaslaseta pole piiriks!
Lahkus enese ja teiste vastu loob suhteid, mis väestavad Sind ja ülendavad ümbritsevaid inimesi. Lahkus loob ja hoiab armastavat kohalolu ning lubab avada oma südame, et oskaksid näha teises inimeses Looja ja Üksolemise täiuslikku väljendust, puhast Valgust ja Armastust Praktilised harjutused, mis võimaldavad olla paremas ühenduses oma sügavama olemusega, toetavad keha, meele ja hinge ühendust ning võimaldavad elada oma igapäevast elu terve, rõõmsa ja õnnelikuna.
Töötuba juhendavad – Töötuba juhendavad Kalli ja Andres Suga /Nishan Priya Kaur ja Nishan Prem Singh
Kalli ja Andres on ühisel eluteel üle 20.aasta, vanemad kolmele lapsele ning omandanud rahvusvahelise (KRI) kundalini jooga õpetaja sertifikaadi. Mõlemad jätkavad õpinguid 2.taseme õpetajakoolitusel ja kuuluvad Eesti Kundalini Jooga Õpetajate Ühingusse.
Lisainfot loe õpetajate kohta lähemalt:
Andres
https://kundaliniyoga.ee/…/31-opetajad/244-andres-suga…
Kalli
https://kundaliniyoga.ee/…/31-opetajad/198-kalli-suga…