Мастер-класс. Активная медитация Ошо в Кирна Манор — Дали Карат

NB! Возьми с собой коврик для йоги и плед, а также надень удобную одежду. Возьми с собой также бутылку воды, блокнот и письменные принадлежности для записи своих мыслей или видений. Температура воздуха в зале такая же, как на улице.

Приходи на пару часов раньше, чтобы на солнечной террасе мызы познакомиться с полностью обновлённым меню кафе мызы ! В по-летнему свежем ассортименте есть и веганские блюда!

NB! Количество участников ограничено!

⚜️ ВЕДУЩАЯ – Dali Getter Karat

ЧТО ТАКОЕ АКТИВНЫЕ МЕДИТАЦИИ OSHO?

★ Медитации, которые не являются просто неподвижным сидением
★ Медитации, создающие сильное заземление и покой
★ Медитации, которые действительно работают для создания медитативного состояния
★ Медитации, составленные на научной основе

Просветлённый мастер Osho оставил миру большое наследие, среди которого 12 научно выстроенных Активных Медитаций. Хотя каждая медитация в этой группе из 12 обладает своим характером, воздействием и интенсивностью, все они несут одну цель — создать в человеке состояние медитации, дать возможность занять позицию наблюдателя и позволить быть всему, что есть.

Это удивительные инструменты, через которые можно прийти к глубокому внутреннему покою в быстром и стремительном мире. Потому что медитация — это нечто иное, чем просто сидение в тишине. Это состояние, а не действие. Но чтобы прийти в это состояние, нужно делать правильные вещи… Именно это и дают Активные Медитации Osho.

Активные Медитации Osho длятся 60 минут (за исключением одной, которая длится 65 минут), состоят из нескольких частей и в целом подходят всем. Разные медитации имеют разную интенсивность, создавая разные медитативные переживания.

АКТИВНЫЕ МЕДИТАЦИИ OSHO ПОДОЙДУТ ТЕБЕ, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ:
★ Более глубокой связи с собой
★ Выйти из спешащей поверхностной энергии
★ Достичь священной и нейтральной позиции наблюдателя
★ Создать более глубокий смысл и осознанность в своей жизни
★ Испытать лёгкость, радость, счастье

КТО ТАКАЯ ВЕДУЩАЯ DALI GETTER KARAT?
Я — тренер по счастью и создатель различных курсов, повышающих осознанность, подкастер и организатор ретритов, публичный спикер, а также сертифицированный преподаватель медитации и ведущая Активных Медитаций Osho. Я изучала терапию Rännak, ароматический мир эфирных масел, прошла множество обучений по психологии, манифестации и осознанности.

Благодаря Активным Медитациям Osho я пережила необыкновенные движения энергий, неописуемую радость и исчезновение чувства отделённости, тотальную тишину, доверие и состояние нейтрального наблюдателя. Они помогли мне выйти из трудностей и напоминали мне о смирении в моменты лёгкости, помогали сохранять больше равновесия и чистоты мыслей.

Для меня честь вести Активные Медитации Osho, удерживая пространство и для других, кто хочет с помощью этих удивительных медитаций приблизиться к себе, к тишине и к нейтральному наблюдателю.

КАК ПРИЙТИ НА ЗАНЯТИЕ?
★ Приходи как можно точнее ко времени, потому что занятие начинается с инструкции к медитации, примерно в 19:20 мы начинаем медитацию. Присоединиться к медитации с опозданием или в середине уже невозможно.
★ NB! Если ты беременна, пожалуйста, сообщи мне об этом заранее. Тогда я смогу выбрать более спокойную медитацию или попросить тебя проконсультироваться со своим врачом.
★ NB! Активные Медитации Osho предназначены для участия с 18 лет.